Cómo montar un 10-30% más rápido?
Permítanme primero decir, hay una varita mágica o una píldora mágica que usted puede tomar para convertirse en una máquina de ciclismo.
Claro, usted podría tomar algún tipo de sustancia que mejora el rendimiento ilegales y ver alguna buena mejora rápidamente. Sin embargo, todavía tienen que hacerse los fundamentos formación adecuada para ver la mejora de eso.
Hay, sin embargo, varios elementos clave que trabajan en sinergia y puede proporcionar la mejora exponencial. En otras palabras, cuando las cosas les ayudan los efectos se multiplican por lo que el aumento es mayor.
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Funciona un poco como esto. Mira esto:
10 = 10
10 + 10 = 20
10 + 10 + 10 = 30
10 + 10 + 10 + 10 = 40
10 + 10 + 10 + 10 + 10 = 50
10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 = 60
Este es el resultado final de hacer seis diferentes tareas que no trabajan juntos en sinergia .
Ahora eche un vistazo a lo que sucede cuando usted hace 6 cosas que hacer en el trabajo hecho en conjunto, en sinergia .
10 = 10
10 x 10 = 100
10 x 10 x 10 = 1000
10 x 10 x 10 x 10 = 10.000
10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 100.000
10 x 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 1.000.000
En la búsqueda de la mejora en bicicleta , tenemos que asegurarnos de que lo que hacemos dentro y fuera de la moto trabaja en sinergia para tener el máximo efecto .
Queremos que el equivalente de conducción de 1.000.000 no 60!
¿Cuáles son los ingredientes clave de entrenamiento de ciclismo a este tipo de éxito en bicicleta ?
Éstos son lo que creemos ser los elementos esenciales que usted necesita tener trabajando juntos en sinergia para ver los máximos resultados posibles .
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